違和感– tag –

私たちは「余白」に不思議な心地よさを感じます。 たとえば、予定の入っていない休日、何も置かれていない机、あるいは音楽が止まったあとの静かな時間……。 その一方で、何も予定がないと落ち着かなくなったり、数十秒の待ち時間があるとついついスマート...

相手が少し不機嫌そうだと「何か悪いことをしただろうか」と考えてしまう。 誰かが落ち込んでいると、自分まで苦しくなる。 本当は相手自身の問題なのかもしれない。 それでも、「自分が何とかしなければ」と感じてしまうことがあります。 人の気持ちに寄...

昇進した。資格に合格した。周囲から評価された。 それなのに、なぜか素直に喜べない。 「たまたま運が良かっただけではないか」「本当は自分にそんな実力はない」「いつか周囲の期待を裏切ってしまう気がする」 そんな感覚を抱いたことはないでしょうか。...

「自分探し」というものをしたことはありますか？ 本当の自分を見つけたい。やりたいことを見つけたい。自分らしく生きたい。 そんな思いから、試してみたことがある人もいるかもしれません。 しかし、私たちはこうした「自分探し」の果てに、本当に「自分...

ふとした瞬間に湧き上がる「自分を認めてほしい」「自分の存在を感じてほしい」という衝動。 SNSやインターネットの普及に伴って、私たちはそれを「自己顕示欲」という、どこか後ろ向きで、少しだけ「痛々しい」響きを持つ言葉で片付けてしまいがちになり...

人と会ったあとに妙に疲れを感じたことはありませんか？ とくに嫌いな相手と会っていたわけでもなく、会っている最中もそれなりに楽しく過ごせていたはず……。 それでも、その帰り道やあるいは一人になった瞬間に、なぜかどっと疲れが押し寄せてくる。 特別...

日々を過ごす中で、ふと「第三の目」という言葉を耳にすることがあるかもしれません。 SNSや本などで、「第三の目」の神秘的な力や特別な感覚について語られているのを見かけることもあるでしょう。 そんなとき、どこか「自分とは縁遠いものだな」と感じた...

本を読み、動画を見て、セミナーにも足を運んだ。 ノートに目標を書き、理想の未来を思い描き、前向きな言葉を繰り返してきた。 それなのになぜか心の奥が落ち着かない。 「こんなに学んでいるのに、なんで変われないのだろう」 「努力しているはずなのに...

親の抑圧や期待に応えて生きてきた人ほど、まじめで、優しい人が多いと感じています。 言われたことを考え、空気を読み、波風を立てないように振る舞ってきた。 ただ、それは決して間違いではなく、むしろ必要な「生きる知恵」だったはずです。 それでも、...